Ginkgo biloba, tabi okun waya irin, jẹ igi abinibi si Ilu China ti a ti gbin fun ẹgbẹẹgbẹrun ọdun fun ọpọlọpọ awọn lilo.
Niwọn bi o ti jẹ aṣoju ti o yege ti awọn ohun ọgbin atijọ, nigba miiran a tọka si bi fosaili alãye.
Botilẹjẹpe awọn ewe ati awọn irugbin rẹ ni igbagbogbo lo ni oogun Kannada ibile, iwadii lọwọlọwọ wa ni idojukọ lori awọn iyọkuro ginkgo ti a ṣe lati awọn ewe.
Awọn afikun Ginkgo ti ni nkan ṣe pẹlu ọpọlọpọ awọn iṣeduro ilera ati awọn lilo, pupọ julọ eyiti o dojukọ iṣẹ ọpọlọ ati kaakiri.
Ginkgo biloba jẹ giga ni awọn flavonoids ati awọn terpenoids, awọn agbo ogun ti a mọ fun awọn ipa ẹda agbara wọn.
Awọn ipilẹṣẹ ọfẹ jẹ awọn patikulu ifaseyin ti o ga julọ ti a ṣejade ninu ara lakoko awọn iṣẹ iṣelọpọ deede gẹgẹbi yiyipada ounjẹ sinu agbara tabi detoxifying.
Sibẹsibẹ, wọn tun le ba ẹran ara ti o ni ilera jẹ ki o mu ki o dagba ati aarun.
Iwadi lori iṣẹ ṣiṣe antioxidant ti ginkgo biloba jẹ ileri pupọ. Sibẹsibẹ, ko ṣe akiyesi bi o ṣe n ṣiṣẹ ati bii o ṣe n ṣiṣẹ daradara ni atọju awọn ipo kan pato.
Ginkgo ni awọn antioxidants ti o lagbara ti o ja awọn ipa ipalara ti awọn ipilẹṣẹ ọfẹ ati pe o le jẹ idi lẹhin pupọ julọ awọn ẹtọ ilera rẹ.
Ninu idahun iredodo, ọpọlọpọ awọn paati ti eto ajẹsara ti mu ṣiṣẹ lati jagun awọn atako ajeji tabi lati wo awọn agbegbe ti o bajẹ larada.
Diẹ ninu awọn arun onibaje le fa idahun iredodo paapaa ni isansa ti arun tabi ipalara. Ni akoko pupọ, iredodo ti o pọ julọ le fa ibajẹ ayeraye si awọn ara ati DNA.
Awọn ọdun ti ẹranko ati awọn iwadii tube-tube ti fihan pe Ginkgo biloba jade n dinku awọn ami ifunra ninu eniyan ati awọn sẹẹli ẹranko ni ọpọlọpọ awọn ipinlẹ arun.
Lakoko ti awọn data wọnyi jẹ iwuri, awọn iwadii eniyan ni a nilo ṣaaju awọn ipinnu pataki ni a le fa nipa ipa ginkgo ni atọju awọn arun eka wọnyi.
Ginkgo ni agbara lati dinku iredodo ti o ṣẹlẹ nipasẹ awọn arun pupọ. Eyi le jẹ ọkan ninu awọn idi ti o ni iru ọpọlọpọ awọn ohun elo ilera.
Ni oogun Kannada ibile, awọn irugbin ginkgo ni a lo lati ṣii “awọn ikanni” agbara ni ọpọlọpọ awọn eto eto ara, pẹlu awọn kidinrin, ẹdọ, ọpọlọ, ati ẹdọforo.
Agbara ti o han gbangba Ginkgo lati mu sisan ẹjẹ pọ si awọn ẹya pupọ ti ara le jẹ orisun ti ọpọlọpọ awọn anfani ti a sọ.
Iwadii ti awọn alaisan ti o ni arun ọkan ti o mu ginkgo fihan ilosoke lẹsẹkẹsẹ ni sisan ẹjẹ si awọn ẹya pupọ ti ara. Eyi ni nkan ṣe pẹlu ilosoke 12% ni awọn ipele ti n kaakiri ti nitric oxide, agbo-ara kan ti o ni iduro fun sisọ awọn ohun elo ẹjẹ.
Bakanna, iwadi miiran fihan ipa kanna ni awọn agbalagba ti o gba ginkgo jade (8).
Awọn ijinlẹ miiran tun tọka si awọn ipa aabo ti ginkgo lori ilera ọkan, ilera ọpọlọ, ati idena ikọlu. Awọn alaye pupọ wa fun eyi, ọkan ninu eyiti o le jẹ niwaju awọn agbo ogun egboogi-iredodo ninu awọn irugbin.
Iwadi diẹ sii ni a nilo lati ni oye ni kikun bi ginkgo ṣe ni ipa lori kaakiri ati ọkan ati ilera ọpọlọ.
Ginkgo biloba le mu sisan ẹjẹ pọ si nipasẹ igbega vasodilation. Eyi le wulo ni itọju awọn rudurudu ti o ni nkan ṣe pẹlu sisan ti ko dara.
Ginkgo ti ni iṣiro leralera fun agbara rẹ lati dinku aibalẹ, aapọn, ati awọn ami aisan miiran ti o ni nkan ṣe pẹlu arun Alṣheimer, ati idinku imọ ti o ni nkan ṣe pẹlu ti ogbo.
Diẹ ninu awọn ijinlẹ ti fihan pe lilo ginkgo le dinku idinku oṣuwọn ti idinku imọ ninu awọn eniyan ti o ni iyawere, ṣugbọn awọn ijinlẹ miiran ko ni anfani lati tun abajade yii ṣe.
Atunyẹwo ti awọn iwadi 21 fihan pe, nigba ti a ba ni idapo pẹlu awọn oogun ibile, ginkgo jade le mu iṣẹ-ṣiṣe pọ si ni awọn eniyan ti o ni arun Alzheimer ti o kere.
Atunyẹwo miiran ṣe ayẹwo awọn iwadi mẹrin ati pe o ri awọn idinku pataki ni nọmba awọn aami aisan ti o niiṣe pẹlu irẹwẹsi pẹlu lilo ginkgo fun awọn ọsẹ 22-24.
Awọn abajade rere wọnyi le ni ibatan si ipa ginkgo le ṣe ni imudarasi sisan ẹjẹ si ọpọlọ, paapaa bi o ti ni asopọ si iyawere iṣan.
Lapapọ, o tun jẹ kutukutu lati sọ asọye tabi kọ ipa ginkgo ni itọju iyawere, ṣugbọn iwadii aipẹ ti bẹrẹ lati ṣalaye nkan yii.
A ko le pari pe ginkgo ṣe iwosan arun Alzheimer ati awọn ọna iyawere miiran, ṣugbọn o le wulo ni awọn igba miiran. Awọn aye rẹ ti iranlọwọ dabi pe o pọ si nigba lilo pẹlu awọn itọju ti aṣa.
Nọmba kekere ti awọn ijinlẹ kekere ṣe atilẹyin imọran pe awọn afikun ginkgo le mu ilọsiwaju ọpọlọ ati ilera dara sii.
Awọn abajade iru awọn ijinlẹ bẹ ti fa awọn ẹtọ pe ginkgo ni nkan ṣe pẹlu iranti ilọsiwaju, ifọkansi, ati akoko akiyesi.
Sibẹsibẹ, atunyẹwo nla ti awọn ijinlẹ lori ibatan yii rii pe afikun ginkgo ko mu awọn ilọsiwaju wiwọn eyikeyi ninu iranti, iṣẹ alase, tabi agbara akiyesi.
Diẹ ninu awọn iwadii daba pe ginkgo le mu ilọsiwaju ọpọlọ dara si awọn eniyan ti o ni ilera, ṣugbọn ẹri naa ni ikọlura.
Idinku awọn aami aiṣan aibalẹ ti a rii ni ọpọlọpọ awọn iwadii ẹranko le jẹ ibatan si akoonu antioxidant ti ginkgo biloba.
Ninu iwadi kan, awọn eniyan 170 ti o ni iṣoro aibalẹ gbogbogbo gba 240 tabi 480 miligiramu ti ginkgo biloba tabi placebo kan. Ẹgbẹ ti o gba iwọn lilo ti o ga julọ ti ginkgo royin idinku 45% ninu awọn aami aiṣan aibalẹ ni akawe si ẹgbẹ ibibo.
Lakoko ti awọn afikun ginkgo le dinku aibalẹ, o ti tete ni kutukutu lati fa awọn ipinnu iduroṣinṣin eyikeyi lati inu iwadii ti o wa tẹlẹ.
Diẹ ninu awọn iwadii daba pe ginkgo le ṣe iranlọwọ lati tọju awọn rudurudu aifọkanbalẹ, botilẹjẹpe eyi le jẹ nitori akoonu antioxidant rẹ.
Atunyẹwo ti awọn ẹkọ ẹranko ni imọran pe awọn afikun ginkgo le ṣe iranlọwọ lati tọju awọn aami aiṣan ti ibanujẹ.
Awọn eku ti o gba ginkgo ṣaaju ipo aapọn ti o sunmọ ni iṣesi aapọn diẹ ju awọn eku ti ko gba afikun naa.
Awọn ẹkọ-ẹkọ ti fihan pe ipa yii jẹ nitori awọn ohun-ini egboogi-iredodo ti ginkgo, eyi ti o mu ki agbara ti ara dara lati koju awọn ipele giga ti homonu wahala.
Iwadi diẹ sii ni a nilo lati ni oye dara si ibatan laarin ginkgo ati bii o ṣe ni ipa lori ibanujẹ ninu eniyan.
Awọn ohun-ini egboogi-iredodo ti ginkgo jẹ ki o jẹ atunṣe ti o pọju fun ibanujẹ. A nilo iwadi diẹ sii.
Ọpọlọpọ awọn ijinlẹ ti ṣe ayẹwo ajọṣepọ ti ginkgo pẹlu iran ati ilera oju. Sibẹsibẹ, awọn abajade akọkọ jẹ iwuri.
Atunwo kan rii pe awọn alaisan glaucoma ti o mu ginkgo pọ si sisan ẹjẹ si awọn oju, ṣugbọn eyi ko jẹ dandan lati mu iran dara si.
Atunwo miiran ti awọn iwadi meji ṣe ayẹwo ipa ti ginkgo jade lori ilọsiwaju ti macular degeneration ti ọjọ ori. Diẹ ninu awọn olukopa royin iran ilọsiwaju, ṣugbọn lapapọ eyi ko ṣe pataki ni iṣiro.
A ko mọ boya ginkgo yoo mu iran dara si awọn ti ko ti ni awọn ailagbara wiwo tẹlẹ.
Iwadi diẹ sii ni a nilo lati pinnu boya ginkgo le mu iran dara sii tabi fa fifalẹ ilọsiwaju ti arun oju degenerative.
Diẹ ninu awọn iwadi ni kutukutu ni imọran pe fifi ginkgo pọ le mu sisan ẹjẹ pọ si awọn oju, ṣugbọn kii ṣe dandan mu iran dara. A nilo iwadi diẹ sii.
Ni oogun Kannada ibile, ginkgo jẹ atunṣe olokiki pupọ fun awọn efori ati awọn migraines.
Iwadi kekere ti ṣe lori agbara ginkgo lati tọju awọn efori. Sibẹsibẹ, da lori idi pataki ti orififo, o le ṣe iranlọwọ.
Fun apẹẹrẹ, ginkgo biloba ni a mọ lati ni egboogi-iredodo ati awọn ohun-ini antioxidant. Ginkgo le ṣe iranlọwọ ti orififo rẹ tabi migraine jẹ nitori aapọn pupọ.