Berberine, tabi berberine hydrochloride, jẹ apopọ ti a rii ni ọpọlọpọ awọn irugbin. O le ṣe iranlọwọ lati tọju awọn ipo bii àtọgbẹ, idaabobo awọ giga ati titẹ ẹjẹ giga. Sibẹsibẹ, awọn ipa ẹgbẹ le pẹlu ibinu inu ati ríru.
Berberine ti jẹ apakan ti Kannada ibile ati oogun Ayurvedic fun ẹgbẹẹgbẹrun ọdun. O ṣiṣẹ ninu ara ni awọn ọna oriṣiriṣi ati pe o lagbara lati fa awọn ayipada laarin awọn sẹẹli ti ara.
Iwadi lori berberine ni imọran pe o le ṣe itọju ọpọlọpọ awọn arun ti iṣelọpọ, pẹlu àtọgbẹ, isanraju, ati arun ọkan. O tun le mu ilera ikun dara sii.
Botilẹjẹpe berberine han lati wa ni ailewu ati pe o ni awọn ipa ẹgbẹ diẹ, o yẹ ki o kan si dokita rẹ ṣaaju ki o to mu.
Berberine le jẹ oluranlowo antibacterial ti o munadoko. Iwadi 2022 kan rii pe berberine ṣe iranlọwọ lati dẹkun idagba ti Staphylococcus aureus.
Iwadi miiran ti ri pe berberine le ba DNA ati awọn ọlọjẹ ti diẹ ninu awọn kokoro arun jẹ.
Iwadi fihan pe berberine ni awọn ohun-ini egboogi-iredodo, afipamo pe o le ṣe iranlọwọ lati tọju àtọgbẹ ati awọn arun miiran ti o ni nkan ṣe pẹlu iredodo.
Iwadi ṣe imọran pe berberine le jẹ anfani ni itọju àtọgbẹ. Iwadi ti fihan pe o le ni ipa rere lori:
Iwadii kanna naa rii pe apapọ berberine ati oogun ti o dinku suga ẹjẹ ni o munadoko diẹ sii ju boya oogun nikan lọ.
Gẹgẹbi iwadi 2014 kan, berberine fihan ileri bi itọju ti o pọju fun àtọgbẹ, paapaa fun awọn eniyan ti ko le mu awọn oogun antidiabetic ti o wa tẹlẹ nitori aisan okan, ikuna ẹdọ, tabi awọn iṣoro kidinrin.
Atunyẹwo miiran ti awọn iwe-iwe ti ri pe berberine ni idapo pẹlu awọn iyipada igbesi aye dinku awọn ipele suga ẹjẹ diẹ sii ju awọn iyipada igbesi aye nikan lọ.
Berberine han lati mu AMP-activated protein kinase ṣiṣẹ, eyiti o ṣe iranlọwọ lati ṣe ilana lilo ara ti suga ẹjẹ. Awọn oniwadi gbagbọ pe imuṣiṣẹ yii le ṣe iranlọwọ lati tọju àtọgbẹ ati awọn iṣoro ilera ti o jọmọ bii isanraju ati idaabobo awọ giga.
Onínọmbà meta-meta 2020 miiran fihan awọn ilọsiwaju ni iwuwo ara ati awọn aye ti iṣelọpọ laisi awọn ilọsiwaju pataki ninu iṣẹ ṣiṣe henensiamu ẹdọ.
Sibẹsibẹ, awọn onimo ijinlẹ sayensi nilo lati ṣe awọn iwadii nla, afọju meji lati pinnu ni kikun aabo ati imunadoko ti berberine.
Soro si dokita rẹ ṣaaju ki o to mu berberine fun àtọgbẹ. O le ma dara fun gbogbo eniyan ati pe o le ṣe ajọṣepọ pẹlu awọn oogun miiran.
Awọn ipele giga ti idaabobo awọ ati lipoprotein iwuwo kekere (LDL) triglycerides le mu eewu arun ọkan ati ọpọlọ pọ si.
Diẹ ninu awọn ẹri ni imọran pe berberine le ṣe iranlọwọ lati dinku idaabobo awọ LDL ati triglycerides. Gẹgẹbi atunyẹwo kan, awọn ẹranko ati awọn iwadii eniyan fihan pe berberine dinku idaabobo awọ.
Eyi le ṣe iranlọwọ lati dinku LDL, idaabobo “buburu”, ati mu HDL pọ si, idaabobo “ti o dara”.
Atunyẹwo ti awọn iwe-iwe ti ri pe berberine ni idapo pẹlu awọn iyipada igbesi aye jẹ diẹ munadoko ninu atọju idaabobo giga ju awọn iyipada igbesi aye nikan lọ.
Awọn oniwadi gbagbọ pe berberine le ṣe bakanna si awọn oogun ti o dinku idaabobo awọ lai fa awọn ipa ẹgbẹ kanna.
Atunyẹwo ti awọn iwe-iwe ti ri pe berberine jẹ doko gidi ni apapo pẹlu awọn oogun ti o dinku titẹ ẹjẹ ju ti ara rẹ lọ.
Ni afikun, awọn abajade lati awọn iwadii eku daba pe berberine le ṣe idaduro ibẹrẹ ti titẹ ẹjẹ ti o ga ati iranlọwọ lati dinku iwuwo rẹ nigbati titẹ ẹjẹ giga ba waye.
Atunwo kan royin pipadanu iwuwo pataki ni awọn eniyan mu 750 milligrams (mg) ti barberry lẹmeji lojumọ fun awọn oṣu 3. Barberry jẹ ohun ọgbin ti o ni ọpọlọpọ berberine.
Ni afikun, iwadii afọju-meji rii pe awọn eniyan ti o ni iṣọn-ẹjẹ ti iṣelọpọ ti o mu 200 miligiramu ti barberry ni igba mẹta ni ọjọ kan ni itọka ibi-ara kekere.
Ẹgbẹ kan ti n ṣe iwadii miiran ṣe akiyesi pe berberine le mu awọ adipose brown ṣiṣẹ. Asopọ yii ṣe iranlọwọ fun ara lati yi ounjẹ pada si ooru ara, ati imuṣiṣẹ pọ si le ṣe iranlọwọ lati tọju isanraju ati iṣọn-ẹjẹ ti iṣelọpọ.
Diẹ ninu awọn ijinlẹ daba pe berberine ṣiṣẹ bakanna si metformin oogun, eyiti awọn dokita ṣe ilana nigbagbogbo lati tọju iru àtọgbẹ 2. Ni otitọ, berberine le ni agbara lati paarọ awọn kokoro arun ikun, eyiti o le ṣe iranlọwọ lati tọju isanraju ati àtọgbẹ.
Polycystic ovary syndrome (PCOS) waye nigbati awọn obinrin ba ni awọn ipele giga ti awọn homonu okunrin kan. Aisan naa jẹ homonu ati aiṣedeede ti iṣelọpọ ti o le ja si ailesabiyamo ati awọn iṣoro ilera miiran.
Aisan ovary polycystic ni nkan ṣe pẹlu ọpọlọpọ awọn iṣoro ti berberine le ṣe iranlọwọ lati yanju. Fun apẹẹrẹ, awọn eniyan ti o ni PCOS le tun ni:
Nigba miiran awọn dokita paṣẹ metformin, oogun àtọgbẹ, lati tọju PCOS. Niwọn igba ti berberine ni awọn ipa kanna si metformin, o tun le jẹ aṣayan itọju to dara fun PCOS.
Atunyẹwo eleto kan rii berberine lati jẹ ileri ni itọju ti iṣọn-ẹjẹ polycystic ovary pẹlu resistance insulin. Sibẹsibẹ, awọn onkọwe ṣe akiyesi pe ijẹrisi ti awọn ipa wọnyi nilo iwadii siwaju sii.
Berberine le fa awọn ayipada ninu awọn ohun elo cellular, eyiti o le ni anfani miiran ti o pọju: ija akàn.
Iwadi miiran ni imọran pe berberine ṣe iranlọwọ lati ṣe itọju akàn nipa didaduro ilọsiwaju rẹ ati igbesi-aye igbesi aye aṣoju. O tun le ṣe ipa ninu pipa awọn sẹẹli alakan.
Da lori awọn data wọnyi, awọn onkọwe sọ pe berberine jẹ oogun anticancer “ti o munadoko pupọ, ailewu, ati ifarada”.
Sibẹsibẹ, o ṣe pataki lati ranti pe awọn oniwadi nikan ṣe iwadi awọn ipa ti berberine lori awọn sẹẹli alakan ninu yàrá ati kii ṣe ninu eniyan.
Gẹgẹbi diẹ ninu awọn ijinlẹ ti a tẹjade ni ọdun 2020, ti berberine le ṣe iranlọwọ itọju akàn, igbona, àtọgbẹ ati awọn aarun miiran, o le jẹ nitori awọn ipa anfani rẹ lori microbiome ikun. Awọn onimo ijinlẹ sayensi ti rii ọna asopọ laarin ikun microbiome (awọn ileto ti kokoro arun ninu awọn ifun) ati awọn ipo wọnyi.
Berberine ni awọn ohun-ini antibacterial ati yọ awọn kokoro arun ti o ni ipalara kuro ninu awọn ifun, nitorina igbega idagbasoke ti awọn kokoro arun ti o ni ilera.
Lakoko ti awọn ijinlẹ ninu eniyan ati awọn rodents daba pe eyi le jẹ otitọ, awọn onimo ijinlẹ sayensi ṣe akiyesi pe a nilo iwadii diẹ sii lati jẹrisi bi berberine ṣe ni ipa lori eniyan ati boya o jẹ ailewu lati lo.
Ẹgbẹ Amẹrika ti Awọn Onisegun Naturopathic (AANP) sọ pe awọn afikun berberine wa ni afikun tabi fọọmu capsule.
Wọn fi kun pe ọpọlọpọ awọn ijinlẹ ṣe iṣeduro mu 900-1500 mg fun ọjọ kan, ṣugbọn ọpọlọpọ awọn eniyan mu 500 mg ni igba mẹta ni ọjọ kan. Sibẹsibẹ, AANP rọ awọn eniyan lati kan si dokita kan ṣaaju ki o to mu berberine lati ṣayẹwo boya o jẹ ailewu lati lo ati ni iwọn wo ni a le mu.
Ti dokita kan ba gba pe berberine jẹ ailewu lati lo, awọn eniyan yẹ ki o tun ṣayẹwo aami ọja fun iwe-ẹri ẹni-kẹta, gẹgẹbi National Science Foundation (NSF) tabi NSF International, sọ AANP.
Awọn onkọwe ti iwadi 2018 kan ri pe akoonu ti awọn oriṣiriṣi awọn capsules berberine yatọ si pupọ, eyiti o le ja si idamu nipa ailewu ati iwọn lilo. Wọn ko rii pe awọn idiyele ti o ga julọ ṣe afihan didara ọja ti o ga julọ.
Ile-iṣẹ Ounje ati Oògùn AMẸRIKA (FDA) ko ṣe ilana awọn afikun ijẹẹmu. Ko si iṣeduro pe awọn afikun jẹ ailewu tabi munadoko, ati pe kii ṣe nigbagbogbo ṣee ṣe lati rii daju didara ọja naa.
Awọn onimo ijinlẹ sayensi sọ pe berberine ati metformin pin ọpọlọpọ awọn abuda ati pe awọn mejeeji le wulo ni itọju iru àtọgbẹ 2.
Bibẹẹkọ, ti dokita ba paṣẹ metformin fun eniyan, wọn ko yẹ ki o gbero berberine bi omiiran laisi jiroro ni akọkọ pẹlu dokita wọn.
Awọn dokita yoo ṣe ilana iwọn lilo deede ti metformin fun eniyan ti o da lori awọn iwadii ile-iwosan. Ko ṣee ṣe lati mọ bi awọn afikun ṣe baamu iye yii daradara.
Berberine le ṣe ajọṣepọ pẹlu metformin ati ni ipa suga ẹjẹ rẹ, jẹ ki o nira lati ṣakoso. Ninu iwadi kan, gbigbe berberine ati metformin papọ dinku awọn ipa ti metformin nipasẹ 25%.
Berberine le jẹ yiyan ti o dara ni ọjọ kan si metformin fun iṣakoso suga ẹjẹ, ṣugbọn a nilo iwadii diẹ sii.
Ile-iṣẹ ti Orilẹ-ede fun Ibaramu ati Ilera Integrative (NCCIH) sọ pe goldenrod, eyiti o ni berberine, ko ṣeeṣe lati fa awọn ipa ẹgbẹ pataki ni igba diẹ ti awọn agbalagba ba gba ẹnu. Sibẹsibẹ, ko si alaye ti o to lati fihan pe o jẹ ailewu fun lilo igba pipẹ.
Ninu awọn ẹkọ ẹranko, awọn onimo ijinlẹ sayensi ṣe akiyesi awọn ipa wọnyi ti o da lori iru ẹranko, iye ati iye akoko iṣakoso:
O ṣe pataki lati ba dokita rẹ sọrọ ṣaaju ki o to mu berberine tabi awọn afikun miiran nitori wọn le ma wa ni ailewu ati pe o le ma dara fun gbogbo eniyan. Ẹnikẹni ti o ba ni iṣesi inira si eyikeyi ọja egboigi yẹ ki o da lilo rẹ duro lẹsẹkẹsẹ.