Wara thistle ti a mọ lati dinku suga ẹjẹ ati idaabobo awọ

Ti dagba ni Mẹditarenia, antioxidant ti o lagbara yii ni itọwo didùn ati awọn ohun-ini itutu agbaiye. Wara thistle tabi thistle wara (eyiti a mọ ni isunmi wara) ni a mọ fun atọju ẹdọ ati awọn arun gallbladder ati aabo ẹdọ lati majele.
Orúko òṣùnwọ̀n wàrà ni wọ́n fi ń jẹ́ olómi funfun tí wọ́n ń tú jáde nígbà tí wọ́n bá fọ́ àwọn ewé náà. O nmu sisan ti bile ṣe, ati pe akoonu flavonoid rẹ ṣe pataki fun mimu ilera ẹdọ.
O jẹ lilo nigbagbogbo lati tọju awọn ipo awọ ara bii irorẹ ati psoriasis. Awọn antioxidant ọlọrọ rẹ, silibinin, ja awọn sẹẹli alakan ati ki o mu eto ajẹsara lagbara.
Ewebe olokiki yii, ti a tun mọ ni Khass minshaari ni Larubawa, Vishnu Kranti ni Tamil ati Unt Katara ni Urdu, jẹ apakan pataki ti oogun India ati nigbagbogbo ni nkan ṣe pẹlu jade dandelion lati ṣe atilẹyin iṣẹ ẹdọ.
O ti wa ni tita ni fọọmu capsule ni awọn ile itaja ounje ilera. O mọ lati dinku suga ẹjẹ ati idaabobo awọ, ṣugbọn o le dabaru pẹlu insomnia ati awọn oogun titẹ ẹjẹ.
Awọn ẹya ti o jẹun ti ọgbin naa ni awọn eso igi kekere, awọn ewe, awọn gbongbo ati awọn ododo, eyiti a le jẹ ni aise tabi jinna pẹlu awọn ẹhin ewe ti a yọ kuro.
O jẹ aropo owo ti o dara julọ ati afikun si awọn ounjẹ legume pẹlu adun alailẹgbẹ kan. Awọn irugbin ti a fọ ​​ti eweko yii ni a maa n lo lati ṣe tii.
Lo ewebe yii lati jẹ ki awọ rẹ di didan, ṣe idiwọ pupa, idaduro ọrinrin, ati fa fifalẹ ti ogbo.
Awọn eniyan ti o ni nkan ti ara korira si kiwi, artichokes, marigolds, daisies, ragweed ati chrysanthemums le fesi si jijẹ ewebe yii. Ko ṣe iṣeduro fun lilo nigba oyun ati igbaya, ati pe ko dara fun awọn ọmọde.
Ohun ọgbin aladodo ọdọọdun yii ni conical, awọn igi ṣofo pẹlu sojurigin funfun ọra-wara ati dagba to awọn mita meji ni giga ni awọn iwọn otutu otutu. Akoko aladodo na lati Oṣu Kẹjọ si Oṣu Kẹjọ ni Ariwa ẹdẹbu ati lati Oṣu kejila si Kínní ni Iwọ-oorun Iwọ-oorun.
Sheela Sheth, iwé onjẹ. Tun mọ ni Arabic bi collection ká wart ati tacum, yi bittersweet ọgbin ni o ni ohun ti oorun didun lenu.
Ti a fiweranṣẹ nipasẹ Amoye Sheela ShethFood Ti o farapamọ laarin awọn alawọ ewe ati awọn oke-nla ni ọgbin ata ilẹ ti o ni lile ati ti o wapọ.
chamomile eke jẹ ewe iyanu ti o dabi awọn daisies funfun. O wa lati idile sunflower ati pe o ni awọn leaves ti o tẹ sinu apẹrẹ ọkọ.
Jordan Times jẹ iwe iroyin ojoojumọ ti o ni ominira ti ede Gẹẹsi ti a tẹjade nipasẹ Jordan Press Foundation lati Oṣu Kẹwa Ọjọ 26, Ọdun 1975. Jordan Press Foundation jẹ ile-iṣẹ iṣura apapọ ti a ṣe akojọ lori Iṣowo Iṣowo Amman.
© 2023 Jordan News. gbogbo ẹtọ wa ni ipamọ.Agbara nipasẹ: AccuSolutions Web ati Mobile Development


Akoko ifiweranṣẹ: Oṣu kejila-29-2023