1. Yíyọ àwọn èròjà free radicals àti iṣẹ́ antioxidant kúrò (dídúró ọjọ́ ogbó àti ẹwà)

Coenzyme Q10 wa ni awọn ipo ti o dinku ati ti o ti bajẹ, nibiti a ti n dinku coenzyme Q10 ni irọrun oxidized ati pe o le da lipid ati protein peroxidation duro ati yọ awọn free radicals kuro. O dinku wahala oxidative, ipa odi ti awọn free radicals n ṣe ninu ara, eyiti o jẹ ifosiwewe pataki ninu ọjọ ogbó ati aisan. Coenzyme Q10 jẹ antioxidant ti o munadoko ati free radicals scavenger ti o le fa fifalẹ awọn ipa ipalara ti wahala oxidative. Coenzyme Q10 mu bioavailability awọ dara si, mu awọ ara dun, mu ifọkansi awọn sẹẹli keratinized pọ si, mu agbara antioxidant ti awọn sẹẹli awọ dara si, ati idilọwọ ogbo awọ fun itọju awọn arun awọ bi dermatitis, irorẹ, awọn ọgbẹ ibusun, ati ọgbẹ awọ. Coenzyme Q10 tun le ṣe igbelaruge iṣelọpọ sẹẹli epithelial ati àsopọ granulation ti ko ni wahala, ṣe idiwọ dida awọn aleebu ati ṣe igbelaruge atunṣe awọn aleebu; ṣe idiwọ iṣẹ ti phosphotyrosinase lati dena melanin ati awọn aaye dudu; dinku ijinle awọn wrinkles ati mu ibajẹ awọ dara si; ​​mu ifọkansi hyaluronic acid pọ si, mu akoonu omi awọ dara si; ​​mu awọ ara ti ko ni awọ dara si, dinku awọn wrinkles, mu awọ ara ti o dan, rirọ ati tutu pada ni ipa ti o dara. Ó ní ipa rere lórí mímú kí awọ ara tí kò dáa, ó dín àwọn wrinkles kù, ó tún mú kí awọ ara rọ̀, ó sì tún mú kí ó rọ̀, ó sì tún mú kí ó rọ̀, kí ó sì jẹ́ kí omi ara rọ̀.

2. Mu eto ajẹsara ati idena-arun pọ si.

Láti ọdún 1970, ìwádìí kan ròyìn pé lílo coenzyme Q10 fún àwọn eku mú kí agbára àwọn sẹ́ẹ̀lì ajẹ́sára ara pọ̀ sí i láti pa bakitéríà, ó sì mú kí ìdáhùn antibody pọ̀ sí i, èyí sì mú kí iye immunoglobulin àti antibodies pọ̀ sí i. Èyí fihàn pé coenzyme Q10 ṣe àǹfààní nínú dídáàbòbò ètò ajẹ́sára àwọn eléré ìdárayá àti mímú ààbò ara pọ̀ sí i. Fún àwọn ènìyàn déédéé, lílo coenzyme Q10 ní ẹnu lẹ́yìn ìṣiṣẹ́ púpọ̀ lè mú kí àárẹ̀ ara sunwọ̀n sí i, kí ó sì mú kí agbára ara sunwọ̀n sí i.

Àwọn ìwádìí tuntun ti fihàn pé coenzyme Q10 gẹ́gẹ́ bí ohun tí ó ń mú kí ara lágbára síi lè mú kí ara lágbára síi, ó sì tún ń ṣiṣẹ́ dáadáa fún àrùn jẹjẹrẹ tó ti pẹ́.

3. Mu agbara ọkan lagbara ki o si mu agbara ọpọlọ pọ si

Coenzyme Q10 jẹ́ ọ̀kan lára ​​àwọn èròjà pàtàkì jùlọ nínú ara ènìyàn, àti pé àkóónú rẹ̀ nínú iṣan ọkàn ga gidigidi. Nígbà tí kò bá tó, yóò fa àìtó nínú iṣẹ́ ọkàn, èyí tí yóò yọrí sí àìtó ìṣàn ẹ̀jẹ̀ àti ìdínkù agbára iṣẹ́ ọkàn, èyí tí yóò yọrí sí àrùn ọkàn nígbẹ̀yìn gbẹ́yín. Àwọn ipa pàtàkì ti coenzyme Q10 lórí myocardium ni láti gbé phosphorylation oxidative cellular, láti mú ìṣiṣẹ́ agbára myocardial sunwọ̀n síi, láti dín ìbàjẹ́ ischemia sí myocardium kù, láti mú ìṣàn ẹ̀jẹ̀ ọkàn pọ̀ síi, láti mú kí ìdènà àti àwọn ipa ìdènà-arrhythmic sunwọ̀n síi, èyí tí ó lè dáàbò bo myocardium, láti mú iṣẹ́ ọkàn sunwọ̀n síi àti láti pèsè agbára tó tó fún myocardium. Àwọn ìwádìí ìṣègùn ti fihàn pé ó ju 75% àwọn aláìsàn tí wọ́n ní àrùn ọkàn sunwọ̀n síi ní pàtàkì lẹ́yìn tí wọ́n mu Coenzyme Q10. Coenzyme Q10 jẹ́ ohun èlò ìṣiṣẹ́ tí ó ń mú ìmí sẹ́ẹ̀lì ṣiṣẹ́, tí ó ń pèsè atẹ́gùn àti agbára tó tó fún àwọn sẹ́ẹ̀lì iṣan ọkàn àti àwọn sẹ́ẹ̀lì ọpọlọ, tí ó ń pa wọ́n mọ́ ní ìlera tó dára, tí ó sì ń dènà àwọn ìṣẹ̀lẹ̀ ọkàn àti ẹ̀jẹ̀.

4. Ṣíṣe àtúnṣe àwọn ọ̀rá ẹ̀jẹ̀

Àwọn oògùn tí ń dín ẹ̀jẹ̀ kù bíi statins máa ń dín ẹ̀jẹ̀ kù nígbà tí wọ́n bá ń dí ìṣẹ̀dá coenzyme Q10 ara wọn lọ́wọ́. Nítorí náà, àwọn ènìyàn tí wọ́n ní lipids nínú ẹ̀jẹ̀ wọn gbọ́dọ̀ mu coenzyme Q10 nígbà tí wọ́n bá ń mu statins kí wọ́n lè dín lipids kù dáadáa. Coenzyme Q10 lè dín iye LDL tí ó lè ṣe ènìyàn léwu kù, ó lè dènà LDL láti wọ inú àlàfo sẹ́ẹ̀lì endothelial nípasẹ̀ àwọn sẹ́ẹ̀lì endothelial, ó lè dín ìṣẹ̀dá lipids nínú ògiri inú àwọn iṣan ẹ̀jẹ̀ kù, ó lè dènà lipids láti ṣẹ̀dá àwọn plaques atherosclerotic nínú ìsopọ̀ àwọn iṣan ẹ̀jẹ̀, ní àkókò kan náà ó ń mú kí ìṣiṣẹ́ HDL pọ̀ sí i, ó ń mú àwọn ìdọ̀tí, majele àti plaques tí ó wà nínú ògiri inú àwọn iṣan ẹ̀jẹ̀ kúrò ní àkókò, ó ń ṣàkóso lipids nínú ẹ̀jẹ̀, ó sì ń dènà ìṣẹ̀dá atherosclerosis.