5-htp tí a tún mọ̀ sí serotonin, neurotransmitter kan tí ó ń ṣàkóso ìmọ̀lára àti ìrora

A kà afikún tí a ń pè ní 5-hydroxytryptophan (5-HTP) tàbí osetriptan sí ọ̀kan lára ​​àwọn ìtọ́jú mìíràn fún orí fífó àti àìsàn orí. Ara máa ń yí èròjà yìí padà sí serotonin (5-HT), tí a tún mọ̀ sí serotonin, neurotransmitter kan tí ó ń ṣàkóso ìmọ̀lára àti ìrora.
A sábà máa ń rí ìwọ̀n serotonin tó lọ sílẹ̀ láàárín àwọn tó ní ìsoríkọ́, àmọ́ àwọn tó ní àìsàn migraine àti àwọn tó ní orí fífó onígbà pípẹ́ lè ní ìwọ̀n serotonin tó lọ sílẹ̀ nígbà tí wọ́n bá ń kọlù àti láàárín àwọn tó ń kọlù. Kò sí ìdí tí migraine àti serotonin fi so pọ̀. Ìmọ̀ tó gbajúmọ̀ jùlọ ni pé àìtó serotonin máa ń mú kí àwọn èèyàn má ní ìmọ̀lára tó pọ̀ sí ìrora.
Nítorí ìsopọ̀ yìí, ọ̀pọ̀lọpọ̀ ọ̀nà láti mú kí iṣẹ́ serotonin pọ̀ sí i nínú ọpọlọ ni a sábà máa ń lò láti dènà migraines àti láti tọ́jú àwọn ìkọlù líle.
5-HTP jẹ́ amino acid tí ara ń ṣe láti inú amino acid pàtàkì L-tryptophan, a sì gbọ́dọ̀ rí i láti inú oúnjẹ. A máa ń rí L-tryptophan nínú oúnjẹ bíi irúgbìn, soybeans, toki àti wàràkàṣì. Àwọn ẹ́ńsáímù máa ń yí L-tryptophan padà sí 5-HTP nípa ti ara, èyí tí yóò sì yí 5-HTP padà sí 5-HT.
A fi ewébẹ̀ ìṣègùn ilẹ̀ Áfíríkà Griffonia simplicifolia ṣe àwọn afikún 5-HTP. A ti lo afikún yìí láti tọ́jú ìsoríkọ́, fibromyalgia, àrùn rírẹlẹ̀ onígbà pípẹ́, àti fún pípadánù ìwọ̀n ara, ṣùgbọ́n kò sí ẹ̀rí tó dájú pé ó ní àǹfààní rẹ̀.
Nígbà tí o bá ń ronú nípa 5-HTP tàbí èyíkéyìí afikún àdánidá, ó ṣe pàtàkì láti mọ̀ pé àwọn ọjà wọ̀nyí jẹ́ kẹ́míkà. Tí o bá lò wọ́n nítorí pé wọ́n lágbára tó láti ní ipa rere lórí ìlera rẹ, rántí pé wọ́n tún lè lágbára tó láti ní àwọn ipa búburú.
Kò ṣe kedere bóyá àwọn àfikún 5-HTP ṣe àǹfààní fún orí fífó tàbí orí fífó mìíràn. Ní gbogbogbòò, ìwádìí kò ní ààlà; àwọn ìwádìí kan fihàn pé ó ń ranni lọ́wọ́, nígbà tí àwọn mìíràn kò fi ipa kankan hàn.
Àwọn ìwádìí nípa àìsàn orí-ìyára ti lo ìwọ̀n 5-HTP láti 25 sí 200 miligiramu fún ọjọ́ kan fún àwọn àgbàlagbà. Lọ́wọ́lọ́wọ́, kò sí ìwọ̀n tí ó ṣe kedere tàbí tí a gbà nímọ̀ràn fún àfikún yìí, ṣùgbọ́n ó ṣe pàtàkì láti kíyèsí pé ìwọ̀n tí ó ga jù ní í ṣe pẹ̀lú àwọn ipa ẹ̀gbẹ́ àti ìbáṣepọ̀ oògùn.
5-HTP le ṣe ajọṣepọ pẹlu awọn oogun kan, pẹlu carbidopa, eyiti a lo lati tọju arun Parkinson. O tun le ṣe ajọṣepọ pẹlu awọn triptans, SSRIs, ati awọn inhibitors monoamine oxidase (MAOIs, kilasi miiran ti awọn antidepressants).
Àwọn àfikún Tryptophan àti 5-HTP lè ní àbàwọ́n pẹ̀lú èròjà àdánidá 4,5-tryptophanione, neurotoxin tí a tún mọ̀ sí Peak X. Àwọn ipa ìgbóná ara Peak X lè fa ìrora iṣan, ìfúnpá, àti ibà. Àwọn ipa ìgbà pípẹ́ lè ní ìbàjẹ́ iṣan àti iṣan ara.
Nítorí pé kẹ́míkà yìí jẹ́ àbájáde ìṣe kẹ́míkà kì í ṣe ẹ̀gbin tàbí ohun tó ń fa ẹ̀gbin, a lè rí i nínú àwọn àfikún oògùn kódà bí a bá ṣe é lábẹ́ àwọn ipò ìmọ́tótó.
Ó ṣe pàtàkì láti bá dókítà tàbí oníṣòwò oògùn sọ̀rọ̀ nípa lílo àwọn oògùn afikún oúnjẹ láti rí i dájú pé wọ́n wà ní ààbò fún ọ àti pé wọn kò ní bá àwọn oògùn mìíràn rẹ lò.
Ẹ rántí pé àwọn oògùn tí a fi kún oúnjẹ àti ewébẹ̀ kò tíì ṣe ìwádìí àti àyẹ̀wò tó lágbára bíi ti àwọn oògùn tí a kò kà sí ìwé àṣẹ láti ọ̀dọ̀ dókítà àti àwọn tí a kọ sílẹ̀, èyí túmọ̀ sí pé ìwádìí tó ń ṣe àtìlẹ́yìn fún ìṣiṣẹ́ àti ààbò wọn ní ààlà tàbí pé kò pé.
Àwọn àfikún àti àwọn oògùn àdánidá lè fani mọ́ra, pàápàá jùlọ tí wọn kò bá ní àwọn àbájáde ẹ̀gbẹ́. Ní tòótọ́, àwọn oògùn àdánidá ti fihàn pé ó munadoko fún ọ̀pọ̀lọpọ̀ àìsàn. Ẹ̀rí wà pé àwọn àfikún magnesium lè dín ìgbòkègbodò àti bí ó ṣe le tó kù nínú ìkọlù migraine. Síbẹ̀síbẹ̀, kò ṣe kedere bóyá 5-HTP ṣe àǹfààní fún migraines.
Horvath GA, Selby K, Poskitt K, àti àwọn ẹlòmíràn. Àwọn arákùnrin àti arábìnrin tí wọ́n ní ìwọ̀n serotonin tí ó lọ sílẹ̀ ní àrùn hemiplegic migraine, àrùn ìfàjẹ̀sí, àrùn spastic paraplegia onítẹ̀síwájú, àwọn ìṣòro ìmọ̀lára, àti àrùn coma. Orí fífó. 2011;31(15):1580-1586. Nọ́mbà: 10.1177/0333102411420584.
Aggarwal M, Puri V, Puri S. Serotonin àti CGRP nínú migraine. Ann Neuroscience. 2012;19(2):88–94. doi:10.5214/ans.0972.7531.12190210
Chauvel V, Moulton S, Chenin J. Àwọn ipa tí 5-hydroxytryptophan ní lórí ìtànkálẹ̀ ìdààmú cortical nínú àwọn eku: ṣíṣe àwòkọ́ṣe ìbáṣepọ̀ serotonin àti homonu ovarian nínú migraine aura. Orí fífó. 2018;38(3):427-436. Nọ́mbà: 10.1177/0333102417690891
Victor S., Ryan SV Àwọn oògùn fún ìdènà àìsàn orí-ìyára nínú àwọn ọmọdé. Cochrane Database Syst Rev 2003;(4):CD002761. Nọ́mbà: 10.1002/14651858.CD002761
Das YT, Bagchi M., Bagchi D., Preus HG Ààbò 5-hydroxy-L-tryptophan. Àwọn lẹ́tà lórí toxicology. 2004;150(1):111-22. doi:10.1016/j.toxlet.2003.12.070
Teri Robert Teri Robert jẹ́ òǹkọ̀wé, olùkọ́ni aláìsàn, àti olùdámọ̀ràn aláìsàn tí ó mọṣẹ́ nípa àìsàn orí àti orí fífó.


Àkókò ìfìwéránṣẹ́: Feb-17-2024