Iwadi kan nipasẹ Dokita Samira Samarakoon ti Institute of Biochemistry, Molecular Biology and Biotechnology ni University of Colombo ati olokiki onjẹja Dr. DBT Wijeratne ri pe mimu tii alawọ ewe ni apapo pẹlu Centella asiatica ni ọpọlọpọ awọn anfani ilera. Gotu kola ṣe alekun antioxidant, antiviral ati awọn ohun-ini igbelaruge ajesara ti tii alawọ ewe.
Gotu kola ni a ka si ewe gigun ati pe o jẹ opo oogun ti Asia ibile, nigba ti tii alawọ ewe jẹ ọkan ninu awọn ohun mimu ilera olokiki julọ ni agbaye. Awọn anfani ilera ti alawọ ewe tii ni a mọ daradara ati ki o jẹ pupọ nipasẹ ọpọlọpọ nitori awọn ohun-ini antioxidant rẹ, idinku isanraju, idilọwọ akàn, titẹ ẹjẹ silẹ, ati diẹ sii. Bakanna, awọn anfani ilera ti kola ni a mọ daradara ni awọn iṣe iṣoogun atijọ ti India, Japan, China, Indonesia, South Africa, Sri Lanka, ati South Pacific. Awọn idanwo yàrá ode oni jẹrisi pe kola ni awọn ohun-ini antioxidant, dara fun ẹdọ, ṣe aabo awọ ara, o si mu oye ati iranti dara si. Dokita Samarakoon sọ pe nigba mimu adalu tii alawọ ewe ati kola, ọkan le gba gbogbo awọn anfani ilera ti awọn mejeeji.
O sọ pe Coca-Cola ko yẹ ki o ni diẹ ẹ sii ju 20 ogorun ti adalu naa nitori gbigba diẹ sii bi ohun mimu.
Dokita Vieratne sọ pe awọn iwadi iṣaaju ti fi idi rẹ mulẹ pe jijẹ gotu kola ni ipa rere lori imudarasi ilera ẹdọ, paapaa ni awọn fọọmu ti o wọpọ julọ ti akàn ẹdọ akọkọ, hepatocellular carcinoma, ẹdọ ọra ati cirrhosis. Awọn ijinlẹ aipẹ tun fihan pe kola le ṣe iranlọwọ lati dinku titẹ ẹjẹ ati dinku eewu arun inu ọkan ati ẹjẹ, pẹlu ikọlu, infarction myocardial, ati arun ọkan iṣọn-alọ ọkan. Awọn ẹkọ elegbogi ti fihan pe kola jade le ṣe ilana iṣẹ ṣiṣe ti eto aifọkanbalẹ aarin ati mu awọn iṣẹ oye ti ọpọlọ dara.
Dokita Wijeratne tọka si pe awọn anfani ilera ti tii alawọ ewe ni a mọ daradara ni agbaye. Iwadi ijinle sayensi diẹ sii lori awọn anfani ilera ti tii alawọ ewe ju gotu kola lọ. Tii alawọ ewe jẹ ọlọrọ ni catechins, polyphenols, paapaa epigallocatechin gallate (EGCG). EGCG jẹ ẹda ti o lagbara ti o le pa awọn sẹẹli alakan laisi ibajẹ awọn sẹẹli deede. Apapọ yii tun munadoko ni idinku idaabobo awọ lipoprotein iwuwo kekere, idinamọ awọn didi ẹjẹ ajeji, ati idinku idapọ platelet. Ni afikun, a ti rii jade tii alawọ ewe lati jẹ orisun ti o ni ileri ti awọn antioxidants adayeba ti a lo ni imunadoko lati jẹki awọn ohun-ini antioxidant, ni Dokita Wijeratne sọ.
Gege bi o ti sọ, isanraju jẹ idi akọkọ ti ọpọlọpọ awọn aisan, pẹlu aisan ọkan iṣọn-ẹjẹ, titẹ ẹjẹ ti o ga, diabetes ti o gbẹkẹle insulin, ailagbara ẹdọfóró, osteoarthritis ati awọn iru kan ti akàn. Awọn catechins tii, paapaa EGCG, ni egboogi-isanraju ati awọn ipa-ipade-diabetic. Tii alawọ ewe tun n wo bi ewebe adayeba ti o le ṣe alekun inawo agbara ati oxidation sanra fun pipadanu iwuwo, Dokita Wijeratne sọ, fifi kun pe apapo awọn ewe meji le pese ọpọlọpọ awọn anfani ilera.