Lutein jẹ eroja ti ara ti a rii ni awọn ohun ọgbin ati pe o jẹ iru carotenoid kan. O jẹ antioxidant ti o lagbara pẹlu ọpọlọpọ awọn anfani ilera ati pe o lo pupọ ni awọn ọja ilera ati awọn ohun ikunra.
Ni akọkọ, lutein jẹ antioxidant ti o lagbara. O le yomi awọn ipilẹṣẹ ọfẹ, dinku ibajẹ aapọn oxidative si awọn sẹẹli, ṣe iranlọwọ idaduro ti ogbo, mu ajesara pọ si, ati ṣe idiwọ iṣẹlẹ ti awọn arun onibaje.
Ni ẹẹkeji, lutein dara fun ilera oju. O ni ifọkansi giga ni awọn oju ati pe o le fa ina bulu ati dinku ibajẹ retinal ti o fa nipasẹ ina, ṣe iranlọwọ lati daabobo iranwo ati dena awọn arun oju.
Ni afikun, lutein tun ni ipa aabo kan lori awọ ara. O dinku ipalara UV si awọ ara ati iranlọwọ ṣe idiwọ ti ogbo awọ ara ati pigmentation ti o ṣẹlẹ nipasẹ ifihan oorun.
Lutein le gba wọle nipasẹ ounjẹ, gẹgẹbi owo, Karooti, tomati, ati bẹbẹ lọ, eyiti o jẹ ọlọrọ ni lutein. Ni afikun, lutein tun le ṣe afikun nipasẹ awọn afikun ijẹẹmu. Sibẹsibẹ, o yẹ ki o ṣe akiyesi pe gbigbemi lutein ti o pọ julọ le fa ki awọ ara yipada ofeefee, nitorinaa o nilo lati tẹle imọran dokita tabi onimọran ounjẹ nigbati o ba ṣe afikun.
Lapapọ, lutein jẹ ounjẹ ti o ni anfani pupọ ti o ni ọpọlọpọ awọn ipa aabo lori ilera eniyan. Ni igbesi aye ojoojumọ, nipasẹ ounjẹ ti o tọ ati afikun, lutein le ni imunadoko lati ṣetọju ilera to dara.
Ruiwo Phytochem Co., Ltd le fun ọ ni lutein qualtiy giga lati marigold pẹlu didara giga ati idiyele ifigagbaga, nireti lati gba awọn ibeere rẹ.
Akoko ifiweranṣẹ: Oṣu Kẹjọ-27-2024