Ọja News
-
Awọn anfani 5 ti Ginseng fun Agbara Rẹ, Ajesara ati Diẹ sii
Ginseng jẹ gbongbo ti o ti lo fun ẹgbẹẹgbẹrun ọdun bi atunṣe fun ohun gbogbo lati rirẹ si ailagbara erectile. Awọn oriṣi meji ti ginseng gangan wa - ginseng Asia ati ginseng Amẹrika - ṣugbọn awọn mejeeji ni awọn agbo ogun ti a pe ni ginsenosides ti o ni anfani si ilera. Jini...Ka siwaju -
Mirtili jade: Awọn anfani, Awọn ipa ẹgbẹ, Doseji ati Awọn ibaraẹnisọrọ
Kathy Wong jẹ onimọran ijẹẹmu ati alamọja ilera. Iṣẹ rẹ jẹ ifihan nigbagbogbo ni media gẹgẹbi Akọkọ Fun Awọn Obirin, Agbaye Awọn Obirin ati Ilera Adayeba. Melissa Nieves, LND, RD, jẹ onijẹẹjẹ ti a forukọsilẹ ati onijẹẹmu ti o ni iwe-aṣẹ ti n ṣiṣẹ bi onijẹẹjẹ telemedicine meji. O da t...Ka siwaju -
Imọ ti o ni ibatan si Ashwagandha
Awọn gbongbo ati ewebe ni a ti lo fun oogun fun awọn ọgọrun ọdun. Ashwagandha (Withania somnifera) jẹ ewebe ti ko ni majele ti o ti gba akiyesi gbogbo eniyan fun ọpọlọpọ awọn anfani ilera rẹ. Ewebe yii, ti a tun mọ ni ṣẹẹri igba otutu tabi ginseng India, ti lo ni Ayurveda fun awọn ọgọọgọrun ọdun. Ayurveda jẹ ...Ka siwaju -
5 Awọn anfani Da lori Imọ-jinlẹ ti 5-HTP (Plus Dosage and Awọn ipa ẹgbẹ)
Ara rẹ nlo lati ṣe agbejade serotonin, ojiṣẹ kemikali ti o firanṣẹ awọn ifihan agbara laarin awọn sẹẹli nafu. Serotonin kekere ti ni asopọ si ibanujẹ, aibalẹ, idamu oorun, ere iwuwo, ati awọn iṣoro ilera miiran (1, 2). Pipadanu iwuwo pọ si iṣelọpọ awọn homonu ti o fa ebi. Eleyi con...Ka siwaju -
Ohun elo ti iṣuu soda Ejò Chlorophyllin
Ounjẹ lati ṣafikun Awọn ijinlẹ ti awọn nkan bioactive ninu awọn ounjẹ ọgbin ti fihan pe jijẹ lilo awọn eso ati ẹfọ ni ibatan pẹkipẹki si idinku awọn arun inu ọkan ati ẹjẹ, akàn ati awọn arun miiran. Chlorophyll jẹ ọkan ninu awọn nkan ti nṣiṣe lọwọ iseda aye, porphyrin irin bi ch ...Ka siwaju -
Top mẹwa Center aise elo
O jẹ diẹ sii ju idaji lọ nipasẹ 2021. Bi o tilẹ jẹ pe diẹ ninu awọn orilẹ-ede ati awọn agbegbe ni ayika agbaye tun wa ni ojiji ti ajakale-arun ade tuntun, awọn tita ọja ti ilera adayeba n pọ si, ati pe gbogbo ile-iṣẹ n gbejade ni akoko idagbasoke kiakia. Laipẹ...Ka siwaju -
Kini 5-HTP?
5-Hydroxytryptophan (5-HTP) jẹ amino acid ti o jẹ igbesẹ agbedemeji laarin tryptophan ati serotonin kemikali ọpọlọ pataki. Iye nla ti ẹri wa ti o ni imọran pe awọn ipele serotonin kekere jẹ abajade ti o wọpọ…Ka siwaju
