Awọn iroyin
-
Ìyọkúrò Blueberry: Àwọn Àǹfààní, Àwọn Àbájáde Ẹ̀gbẹ́, Ìwọ̀n àti Ìbáṣepọ̀
Kathy Wong jẹ́ onímọ̀ nípa oúnjẹ àti ìtọ́jú ìlera. Iṣẹ́ rẹ̀ sábà máa ń hàn nínú àwọn ìròyìn bíi First For Women, Women's World àti Natural Health. Melissa Nieves, LND, RD, jẹ́ onímọ̀ nípa oúnjẹ àti onímọ̀ nípa oúnjẹ tí a fún ní ìwé àṣẹ tí ó ń ṣiṣẹ́ gẹ́gẹ́ bí onímọ̀ nípa oúnjẹ onímọ̀ nípa ìlera méjì. Ó dá ilé-iṣẹ́ náà sílẹ̀...Ka siwaju -
Ìmọ̀ tó jẹ mọ́ Ashwagandha
Wọ́n ti ń lo gbòǹgbò àti ewéko fún ọ̀pọ̀lọpọ̀ ọgọ́rọ̀ọ̀rún ọdún. Ashwagandha (Withania somnifera) jẹ́ ewéko tí kò léwu tí ó ti gba àfiyèsí gbogbo ènìyàn fún ọ̀pọ̀lọpọ̀ àǹfààní ìlera rẹ̀. Ewéko yìí, tí a tún mọ̀ sí ìgbádùn ìgbà òtútù tàbí ginseng ti India, ni wọ́n ti ń lò nínú Ayurveda fún ọgọ́rọ̀ọ̀rún ọdún. Ayurveda jẹ́ ...Ka siwaju -
Oja nla fun awọn ohun elo ọgbin
CHICAGO, Oṣù Kẹ̀wàá 13, 2022 (GLOBE NEWSWIRE) — Owó ọjà àwọn ohun èlò ewéko jẹ́ $34.4 bilionu ní ọdún 2022, a sì retí pé yóò dé $61.5 bilionu ní ọdún 2027, pẹ̀lú CAGR ti 12.3%, gẹ́gẹ́ bí MarketsandMarkets™ ṣe sọ. Ìròyìn Tuntun, láti ọdún 2022 sí 2027. Pẹ̀lú ìbísí nínú ìbéèrè fún àwọn èròjà àdánidá àti ...Ka siwaju -
Àwọn afikún ìpàdánù ìwọ̀n tó yẹ fún àwọn obìnrin——Garcinia Cambogia, Ewa kọfí aláwọ̀ ewé, Turmeric
Gẹ́gẹ́ bí o ṣe mọ̀, àwọn ọkùnrin àti obìnrin ní onírúurú ìṣiṣẹ́ ara àti iṣẹ́ ara. Àwọn olùpèsè àfikún kò le gba ọ̀nà kan ṣoṣo tí ó bá gbogbo wọn mu nígbà tí ó bá kan àwọn àfikún tí a ṣe fún àwọn obìnrin. Ọ̀pọ̀lọpọ̀ àfikún ìpàdánù ìwúwo ló wà ní ọjà tí ó lè ràn ọ́ lọ́wọ́ láti dín ìwúwo rẹ kù kí o sì máa ṣe ìtọ́jú rẹ...Ka siwaju -
Àwọn Àǹfààní 5 tí a gbé kalẹ̀ ní ìmọ̀ sáyẹ́ǹsì ti 5-HTP (Pẹ̀lú ìwọ̀n àti àwọn ipa ẹ̀gbẹ́)
Ara rẹ lo o lati ṣe serotonin, oluranse kemikali kan ti o n fi awọn ifihan agbara ranṣẹ laarin awọn sẹẹli iṣan. A ti sopọ mọ serotonin ti o lọ silẹ pẹlu ibanujẹ, aibalẹ, idamu oorun, ilosoke iwuwo, ati awọn iṣoro ilera miiran (1, 2). Pipadanu iwuwo mu iṣelọpọ awọn homonu ti o fa ebi pọ si. Ipa yii...Ka siwaju -
Lilo Sodium Copper Chlorophyllin
Ounjẹ lati fikun Awọn ẹkọ ti awọn nkan ti o nṣiṣe lọwọ ninu awọn ounjẹ ọgbin ti fihan pe jijẹ awọn eso ati ẹfọ ni ibatan pẹkipẹki pẹlu idinku awọn arun inu ọkan ati ẹjẹ, akàn ati awọn arun miiran. Chlorophyll jẹ ọkan ninu awọn ohun ti nṣiṣe lọwọ adayeba ti ẹda, irin porphyrin gẹgẹbi ch...Ka siwaju -
Ifihan si Quercetin
Quercetin jẹ́ flavonoid tí a rí nínú onírúurú oúnjẹ àti ewéko. A rí àwọ̀ ewéko yìí nínú àlùbọ́sà. A tún rí i nínú ápù, èso berries àti àwọn ewéko mìíràn. Ní gbogbogbòò, a lè sọ pé quercetin wà nínú èso osàn, oyin, ewéko ewé, àti onírúurú ewéko mìíràn. Quercetin...Ka siwaju -
Apejọ lori Igbega Idoko-owo
Ní ọjọ́ kẹtàlélógún oṣù kẹsàn-án ọdún 2022, Deng Zhaopeng, Gómìnà Àgbègbè Juancheng, àti Zhang Boxin, Igbákejì Gómìnà Àgbègbè, àti ẹgbẹ́ wọn ṣèbẹ̀wò sí Ruiwo Phytochem láti ṣe ìdánilẹ́kọ̀ọ́ lórí ìgbéga ìdókòwò. Shi Feng, Olórí Àgbà fún Ruiwo Biology, Zhang Birong, alága Tia...Ka siwaju -
Àwọn kan dámọ̀ràn àwọn gẹ́ẹ̀lì tí a yọ láti inú ewéko aloe vera fún iná oòrùn
Gbogbo wa mọ̀ pé oorun ń jóná gan-an. Awọ ara rẹ máa ń yọ́, ó máa ń gbóná sí i, àti pé tí o bá yí aṣọ rẹ padà, ó máa ń mú ọ láyọ̀! Ilé ìtọ́jú aláìsàn Cleveland jẹ́ ilé ìtọ́jú aláìsàn tí kì í ṣe èrè. Ìpolówó lórí ojú-òpó wẹ́ẹ̀bù wa ń ran iṣẹ́ wa lọ́wọ́. A kò fọwọ́ sí àwọn ọjà tàbí iṣẹ́ tí a ń ṣe...Ka siwaju -
Gotu Kola: Awọn anfani, Awọn ipa ẹgbẹ, ati Awọn oogun
Kathy Wong jẹ́ onímọ̀ nípa oúnjẹ àti ìtọ́jú ìlera. Iṣẹ́ rẹ̀ sábà máa ń hàn nínú àwọn ìròyìn bíi First For Women, Women's World àti Natural Health. Meredith Bull, ND, jẹ́ onímọ̀ nípa ìlera àti ìlera ní Los Angeles, California. Gotu Kola (Centella asiatica) jẹ́ onímọ̀ nípa oúnjẹ àti ìlera...Ka siwaju -
Agbara ati iṣẹ ti wolfberry
1, wolfberry ní ipa ti mu ajesara pọ si Lycium barbarum ní Lycium barbarum polysaccharide, èyí tí ó lè ran àwọn sẹ́ẹ̀lì ààbò lọ́wọ́ láti mú agbára ìdènà àrùn pọ̀ sí i àti láti mú ààbò àrùn pọ̀ sí i. 2, wolfberry ní iṣẹ́ ààbò ẹ̀dọ̀. Àwọn èso Goji ní ipa ààbò lórí àwọn sẹ́ẹ̀lì ẹ̀dọ̀, èyí tí ó lè...Ka siwaju -
Lílóye Àwọn Fítámìnì
Àwọn Fítámì wà ní onírúurú ọ̀nà báyìí, títí bí ohun mímu, tábìlẹ́ẹ̀tì, àti ìfúnpọ̀, wọ́n sì sábà máa ń jẹ́ fún àwọn ẹgbẹ́ kan pàtó, títí bí àwọn aboyún, àwọn tí wọ́n ju ọmọ ọdún 70 lọ, àti àwọn ọ̀dọ́langba. Gímù tí a fi èso ṣe jẹ́ ọ̀nà tó dára jùlọ láti jẹ́ kí àwọn ọmọdé mu àwọn fítámì ojoojúmọ́ wọn láìsí ìkérora. Mu àwọn fítámì...Ka siwaju
